koharubiyori

今日はどこで何に出会うかな 出会い発信‼︎

空気

プラスにもなれるしマイナスにもなれる
なくなったら生きていけない
かわりはない


阪神タイガース?
さんぱつ(38)?
テレビ?


今日の夕食はビーフシチュー
煮込んで煮込んで
お皿に盛ったら
ブロッコリーを添えて
お好みに生クリームをかけて
さて、いただきましょう


フルーツヨーグルトサラダを盛った小鉢をとなりに並べましょっと

だいじょうぶ

おっちゃんとおばちゃんの井戸端会議
「あの人、大丈夫大丈夫言うねんけど大丈夫やったためしがないねん」
「そうなん⁉ははははははは…」
「せやけど、今日はみててみぃ、きっとだいじょうぶや」
(時間経過後)
「ひょえー‼」
「どうなってんのー⁈ほんまに大丈夫やったわ」
「"まほうのことば"っちゅうやつや」

スポーツと定食

スポーツの秋!


メインは、とんかつ…焼きさんま…生姜焼き…
小鉢には和え物&煮物、豆と野菜と…
新米ごはんと御御御付(お味噌汁)を欠かさず


定食、いただきます&ごちそうさまです
バランスを整えて
体幹を整えて


だいじょうぶ
よしっ